Мышцы руки

Мышцы руки – вид спереди

Мышцы руки – вид спереди

1 — подлопаточная мышца,
2 — большая круглая мышца,
3 — широчайшая мышца спины.
4 — длинная головка трехглавой мышцы плеча,
5 — медиальная головка трехглавой мышцы пле­ча,
6 — локтевая ямка,
7 — ме­диальный надмыщелок плечевой кости,
8 — круглый пронатор,
9 — локтевой сгибатель за­пястья,
10 — длинная ладонная мышца,
11 — поверхностный сгибатель пальцев,
12 — часть фасции предплечья,
13 — корот­кая ладонная мышца.
14 — воз­вышение мизинца,
15 — ладон­ный апоневроз,
16 — возвыше­ние большого пальца.
17 — су­хожилие длинной мышцы, отво­дящей большой палец кисти,
18 — длинный сгибатель боль­шого пальца кисти,
19 — по­верхностный сгибатель пальцев,
20 — лучевой сгибатель за­пястья,
21 – плечелучевая мышца,
22 — апоневроз двугла­вой мышцы плеча,
23 — сухо­жилие двуглавой мышцы плеча.
24 — плечевая мышца,
25 — двуглавая мышцы плеча,
26 — клювовидно-плечевая мышца,
27 – короткая головка двугла­вой мышцы плеча,
28 — длин­ная головке двуглавой мышцы плеча,
29 — дельтовидная мыш­ца

Мышцы руки делятся на мышцы надплечья, плеча и кисти. Мышцы надплечья: дельтовидная мышца начинается широким апоневрозом от ключицы, лопаточной области и акромиального отростка лопатки и прикрепляется к верхнему краю плечевой кости. Сокращаясь, отводит руку от туловища до горизонтальной линии.

Лопатку покрывают надостная и подостная мышцы. Обе мышцы покрывают заднюю поверхность лопатки; широким апоневрозом они прикрепляются вдоль всего края лопатки и оканчиваются у большого бугра плечевой кости. Большой бугор плечевой кости обращен кнаружи и мышцы, к нему прикрепляющиеся, поворачивают плечо кнаружи. С передней стороны, т. е. с той стороны, которая обращена к ребрам, лопатка покрыта подлопаточной мышцей. Она прикреплена к малому бугру плечевой кости и, сокращаясь поворачивает плечо внутрь. Подлопаточной, подостной и надостной мышцам помогают большая и малая круглые мышцы.

Большая круглая мышца прикреплена к малому бугру и вместе с подлопаточной поворачивает плечо внутрь и разгибает его, а малая круглая прикрепляется к большому бугру и вместе с подостной поворачивает плечо кнаружи. Обе мышцы начинаются у угла лопатки. Сгибает плечо и приводит его к туловищу клювовидно-плечевая мышца, идущая от клювовидного отростка лопатки к середине плеча.

Движением локтевого сустава т. е., его сгибанием и разгибанием, заведуют следующие мышцы. Разгибает локоть трехглавая мышца. Она начинается тремя головками. Первая головка начинается в сумке суставной поверхности лопатки, вторая и третья начинаются на самой плечевой кости; прикрепляется трехглавая мышца к локтевому отростку и лежит на задней поверхности плеча. Сокращаясь разгибает локоть и приводит плечо.

Сгибание локтя производится двуглавой и внутренней плечевой мышцами. Двуглавая мышца начинается двумя головками. Первая – начинается в сумке от суставной поверхности лопатки спереди, вторая – от клювовидного отростка лопатки. Лежит эта мышца на передней поверхности плеча и прикрепляется под головкой лучевой кости; она сгибает предплечье, помогает поворачивать предплечье ладонью вверх и поднимает плечо. Под ней лежит более короткая – внутренняя плечевая мышца. Начинается она под дельтовидной мышцей с обеих сторон плечевой кости и прикрепляется к венечному отростку локтевой кости.

Мышцы плеча: надостная, подостная, малая и большая круглые и подлопаточная заведуют движениями плеча и удерживают его от вывиха. Особенно важны в этом отношении мышца надостная, короткая и сильная, сверху на плече дельтовидная мышца.

В промежутке между двуглавой и трехглавой мышцами лежат: плечевая артерия, плечевые вены, глубокие лимфатические сосуды и нервы. Все большие сосуды лежат во внутренней бороздке, отделяющей двуглавую от трехглавой мышцы. Наружная бороздка менее глубокая, по ней проходит наружная подкожная плечевая вена.

Движения предплечья делятся на 2 вида:

1) сгибание и разгибание кисти и пальцев,
2) поворот кисти ладонью вниз – пронация и вверх – супинация.

Все мышцы предплечья делятся на 2 группы:

1. Мышцы, разгибающие кисть и пальцы и поворачивающие руку ладонью кверху.
2. Мышцы, сгибающие кисть и пальцы и поворачивающие руку ладонью вниз.

Мышцы, разгибающие кисть и пальцы и поворачивающие руку ладонь кверху, лежат вдоль лучевой кости и начинаются у наружного мыщелка плечевой кости. Мышцы, сгибающие кисть и пальцы и поворачивающие руку ладонью вниз, начинаются у внутреннего мыщелка плечевой кости и ложатся вдоль локтевой кости.

По локтевой стороне лежат следующие мышцы: круглый пронатор – начинается от внутреннего мыщелка плечевой кости и прикрепляется к середине лучевой кости с внутренней стороны, идет на кисти руки с ладонной стороны соответственно большому пальцу лежит группа мышц, называемая тенар. С локтевой стороны группа мышц мизинца – гипотенар. Обе группы начинаются от ладони с поперечной связки и заведуют движениями большого пальца и мизинца. По межкостным промежуткам между костями пясти лежат червеобразные и внутренние межкостные мышцы . Червеобразные мышцы считаются придатками сухожилий глубокого сгибателя. Эти мышцы помогают сгибать пальцы и, сокращаясь, сближают их. На кисти с тыла лежат наружные межкостные мышцы, раздвигающие пальцы.

Мышцы руки - Вид сзади

Мышцы руки – вид сзади

1 — надостная мышца,
2— ость лопатки (час­тично удалена),
3 — дельтовидная мышца (частично удалена),
4— плечелучевая мышца,
5 — длинный лучевой разги­батель запястья,
6 — ла­теральный надмыщелок,
7 — локтевая мышца,
8 — короткий лучевой разгибатель запястья,
9 — разгибатель паль­цев,
10 — длинная мыш­ца, отводящая большой палец кисти,
11 — корот­кий разгибатель большо­го пальца кисти,
12 — сухожилие длинного раз­гибателя большого паль­ца кисти,
13 — первая тыльная межкостная мышца,
14 — сухожилия разгибателей пальцев,
15 — сухожилие разги­бателя мизинца,
16 — сухожилие разгибателя указательного пальца,
17 — удерживатель раз­гибателей,
18 — локтевой разгибатель запястья,
19 — разгибатель мизин­ца,
20 — локтевой сги­батель запястья,
21 — локтевой отросток,
22 — медиальный надмыщелок,
23 — трехглавая мышца плеча,
24 — латеральная головка трехглавой мыш­цы плеча,
25 — длинная головка трехглавой мыш­цы плеча.
26 — большая круглая мышца,
27 — малая круглая мышца,
28 — подостная мышца,
29 — нижний угол лопатки

Звук...


Массаж лица по методу Аквичоп


Посмотрев это видео, вы сможете научиться делать себе самомассаж лица. Данный массаж предназначен для омоложения лица(метод называется Аквичоп). Нужно делать... Открыть Массаж лица по методу Аквичоп в большом размере

Массаж Аюверды


Целью Аюрведы является гармонизация, приводящая к развитию всех трех аспектов - физического, эмоционального и духовного. Все аюрведические практики направлены на... Открыть Массаж Аюверды в большом размере
Смотреть все видео →