Точечный массаж

Этот вид массажа дошел до нас из глубокой древности. Еще тогда лекари заметили взаимосвязь между самочувствием человека и явлениями природы. Тогда человеческий организм стал рассматриваться как единое целое с природой, часть природной системы. И система эта очень сложная. В ней взаимосвязано буквально все.

Считалось, что при каждом заболевании в процесс неизбежно вовлекается весь организм, это не болезнь одного органа. При изменении работы одного органа меняются и все остальные органы и системы. При этом любая болезнь, по мнению древних врачей, есть результат нарушения гармоничной связи между человеком и природной средой или взаимосвязей в самом организме. Организм заболевает потому, что борется с негармоничными явлениями природы, внутри или вне себя самого. Пища, вода, эмоции — внутренние вредные факторы, а климат, травмы или инфекции — внешние.

Постепенно методом проб и ошибок и порой теоретически были выработаны средства и методы помощи организму в его борьбе. Одним из средств и стал точечный массаж. На теле человека были обнаружены биологически активные точки (БАТ), а потом линии — целые каналы, или меридианы. Одним словом, точки систематизировали в линии. Была найдена функциональная взаимосвязь этих точек и линий с важнейшими органами и системами организма.

Ученые уже в наше время установили, что БАТ отличаются от остальных, даже рядом находящихся, участков кожи. Так, в этих точках намного, почти ровно вдвое, меньше электрическое сопротивление. Такое явление наблюдается на площади кожи, равной 2,5 квадратных миллиметра. В БАТ учеными обнаружены высокий электрический потенциал, повышенная температура поверхности кожи, сверхпоглощение ультрафиолетового излучения. Здесь усилены не только физические характеристики, но и чисто физиологические — например, повышенное потоотделение. Именно в таких точках нашего тела наиболее быстро протекают обменные процессы. А еще в этих точках намного увеличивается болевая чувствительность.

Закономерно, что в процессе точечного массажа у больного возникают ответные реакции. Это могут быть такие ощущения, как ломота, распирание, тепло, легкость, онемения, «мурашки» по коже, импульс, похожий на легкий разряд тока, «гусиная кожа». Находящиеся рядом другие точки тела не дают подобных реакций, если повторить с ними те же манипуляции, что были проделаны с БАТ. Этот принцип, кстати, используется специалистами для поиска нужных для массажа точек.
Точечный массаж имеет ряд преимуществ перед другими видами массажа. Например, он отличается относительной простотой проведения, небольшой зоной воздействия, физио-логичностыо, его можно применять еще до обращения к врачу и как средство лечения, в том числе как дополнение к приему назначенных врачом лекарств. Этот метод древней восточной медицины дополняет современные средства и методы, хотя, как считают медики в наше время, сам по себе массаж не может являться панацеей. Поэтому основные требования современной медицины учитывать нужно все равно.

Правила этого вида массажа (т. е. воздействия на БАТ организма) основаны на представлении древних восточных учений о «жизненной энергии», ее движении по определенным каналам (меридианам), которые невидимы и до наших дней наукой не определены. Всего существует 12 парных и 2 непарных таких меридиана. Их называют классическими. Еще есть 15 вторичных меридианов и 8 так называемых «чудесных». Из них 2 являются срединными (задним и передним) меридианами. Считается, что жизненная энергия циркулирует из одного канала в другой. Уравновешенность и здоровье организма зависят от ровной циркуляции энергии, каждый канал постоянно регулярно получает необходимую энергетическую подпитку. Если же энергии скапливается в одном органе слишком много, то в другой части организма — скажем, в другом органе — ощущается ее недостаток, нехватка, ведущая в конечном итоге к заболеванию. Эта теория подходит вплотную к учению о существовании биоритмов, которое доказано современной наукой. Практикуются, в частности, расчеты биологических ритмов конкретных людей и на их основе — прогнозы их физического и эмоционального состояния, работоспособности.

Как найти точки?

Способ надавливания, или пальпации.

Подушечкой вашего самого чувствительного пальца совершайте скользящие движения. На месте БАТ появляется ощущение шероховатости, тепла, наибольшей прилипаемости, повышенной болезненности.

  1. Воспользуйтесь схемами расположения точек и линий (рис. 48—50).
  2. Точки определяют по анатомическим (топографическим) ориентирам. Это различные складки, кончик носа, кончики пальцев, выступы, впадины, бугорки, места прикрепления мышц.

Индивидуальный цунь

В Китае для более точного определения точек используют так называемый индивидуальный цунь. Это расстояние, образовавшееся между складками средней фаланги при сгибании среднего пальца. Причем у мужчин нужно смотреть это расстояние на левой кисти, а у женщин — на правой. Кроме того, за индивидуальный цунь принимается и ширина большого пальца кисти руки. Если сложить вместе указательный и средний палец, то получим полтора цуня. Сложенные вместе четыре пальца, кроме большого, составят три индивидуальных цуня.
Существует еще и пропорциональный цунь. В его основе лежит мысленное деление всех частей тела на стандартное количество равных частей. Каждая из частей расценивается как один отрезок. Это индивидуально-пропорциональный цунь. Это не абсолютная, а относительная величина, соотносимая с общей величиной тела. Считается, что абсолютный цунь как единица измерения равен 2,5 см.

Электрическое сопротивление

Поиск точек с пониженным электрическим сопротивлением можно осуществить и с помощью приборов, таких, как ЭЛАП, ЭЛАП-ВЭФ, ЭЛИТА-04, КАРАТ, «Рефлекс-З-ОЬ. Пассивный электрод фиксируется, переключатель ставится в положение «поиск», активный же электрод перемещается по коже. Необходимые точки определяются по показаниям микроамперметра, яркому свечению светодиода или отклонению стрелки в положительную или отрицательную сторону, при котором еще и звучит зуммер.

Техника точечного массажа

Схематическое изображение основных точек для надавливания на передней поверхности тела Схематическое изображение основных точек для надавливания на задней проверхности тела

Методы воздействия при точечном массаже

Как и многие другие виды массажа, точечный массаж может быть успокаивающим и возбуждающим. При повышенном мышечном тонусе, его нарушениях, при повреждениях нервной системы (спастические параличи, парезы и др.), а также при болях мышечного и суставного характера массаж должен успокоить, расслабить пациента, и его задачей является релаксация или седативное воздействие, применяется так называемый тормозной, седативный метод.

Cедативный метод

Найдя необходимую точку (за 1—2 секунды), совершают вращательные движения по часовой стрелке (5—6 секунд). Движение углубляется, сила надавливания постепенно растет. Достигнутый уровень как бы фиксируется еще в течение 1—2 секунд. Производится нечто похожее на «ввинчивание». Затем делают противоположное движение — «вывинчивание». Палец «вывинчивается» против часовой стрелки, т. е. осуществляется вращение, при котором сила надавливания на точку постепенно ослабевает. Эта фаза длится также 5—6 секунд.

Следующий этап: не отрывая пальца от фиксированной точки, цикл таких движений повторяют несколько раз, в зависимости от рекомендаций по терапии. В течение одной минуты при воздействии седативным способом делают четыре «входа» и «выхода» по 15 секунд. Если нужно, воздействие увеличивают до 2 минут и делают по 8 ввинчиваний и вывинчиваний. Сила надавливания на точку увеличивается с каждым выходом. Это должно зависеть прежде всего от ощущений пациента: онемения, распирания, тепла, болезненности и др.

Cтимулирующий точечный массаж

При пониженном тонусе мышц, при атрофиях мышечных групп, невритах отдельных важнейших нервных стволов, парезах применяется «стимулирующая» (возбуждающая), тонизирующая тактика точечного массажа. В течение 1—2 секунд находят точку, потом в течение 3—4 секунд делают вращательное движение, палец должен «ввинчиваться» в точку. Затем палец резко отрывают от точки. Такое движение нужно повторить 8—10 раз в одной точке — это составит 40—60 секунд воздействия. И такое воздействие проводят целенаправленно, в определенной последовательности, при этом руководствуются рекомендациями при определенном заболевании.

Виды точек для точечного массажа

Используемые в точечном массаже БАТ (биологически активных точек) неодинаковы по направленности действия. Они бывают:

  1. общего действия;
  2. сегментарные;
  3. спинальные;
  4. регионарные;
  5. локальные.
  1. Точки общего действия. Воздействуя на них, можно рефлекторно влиять на функциональное состояние центральной нервной системы.
    Воздействие на сегментарные точки влияет на органы и ткани, которые непосредственно связаны с нервными окончаниями в данных сегментах.
  2. Спинальные точки расположены вдоль позвоночника в местах выхода нервных корешков и вегетативных волокон. Если воздействовать на эти точки, возникнет определенный эффект в соответствующих каждой точке органах и системах.
  3. Регионарные точки располагаются в зонах проекций внутренних органов на кожу.
  4. Что касается локальных, местных точек, то они помещаются в мышцах и суставах, связках, сосудах.

Выбор и поиск точек для массажа

Некоторые правила подбора точек при различных заболеваниях:

  1. Определяют симметрично расположенные точки — при желудочных или гинекологических заболеваниях сочетают точки на обеих конечностях; при лобной головной боли — симметричные точки головы и т. д.
  2. Традиционное древнекитайское правило гласит: независимо от числа точек, находящихся на данном меридиане (канале), среди них обязательно имеются шесть наиболее важных и эффективных. Их можно подразделить на тонизирующую, сочувственную, седативную, стабилизирующую, точку-пособник и точку-глашатай. Из них пять, кроме точки-глашатая — лечебные при данном заболевании. Шестая точка (т. е. точка-глашатай) несет информационную нагрузку. Она используется для диагностики.
  • Тонизирующая точка располагается на основном канале (меридиане) и по отношению к органу, связанному с ней, обладает стимулирующим свойством.
  • Седативная точка тоже находится на основном меридиане, но обладает тормозящим свойством по отношению к связанному с ней органу.
  • Стабилизирующая точка чаще всего помещается в конечной части основного меридиана, в местах связи данного меридиана со смежным. Она имеет координационное значение.
  • Сочувственная точка находится вне основного меридиана, в основном — на канале мочевого пузыря в соответствующей рефлексогенной зоне. При воздействии на нее можно избирательно повышать, усиливать действия тонизирования или расслабления.
  • Точка-пособник расположена на основном канале, она способствует усилению его действия и стабилизации при тонизировании или расслаблении.
  • Точка-глашатай находится вне своего меридиана. Обычно ее можно найти близко к болезненному месту, чаще в сегментарных зонах или в кожных зонах. Эта точка отличается очень высокой чувствительностью.
Звук...


Массаж лица по методу Аквичоп


Посмотрев это видео, вы сможете научиться делать себе самомассаж лица. Данный массаж предназначен для омоложения лица(метод называется Аквичоп). Нужно делать... Открыть Массаж лица по методу Аквичоп в большом размере

Шоколадный релакс-массаж


Авторвская методика Светланы Базиной - призера X ежегодного Конкурса профессионального мастерства специалистов по эстетической косметологии "Искусство красоты - 2009". Открыть Шоколадный релакс-массаж в большом размере
Смотреть все видео →