Вибрация

Вибрациямассажный прием, при котором может использоваться рука массажиста или специальный вибрационный аппарат. Они передают телу колебательные движения. Сотрясение или вибрация иначе называется дрожанием или дрожательным давлением.

Содержание

Физиологическое действие вибрации (сотрясений)

Физиологическое действие сотрясений состоит в прямом влиянии на мышцы и нервы и в отраженном или косвенном влиянии на весь организм. Прямое влияние сотрясений мышечной ткани выражается в повышении ее жизнедеятельности и в раздражении мышц.

На нервную ткань сотрясение действует наоборот, понижая ее чувствительность и возбудимость. С этой целью при желании понизить возбудимость какого-нибудь нерва, по ходу его проводят дрожательное сотрясение, которое называют фрикцией (растиранием) по ходу нерва. Отраженное влияние сотрясений состоит в замедлении пульса, увеличении напряжения стенок артериальных сосудов и в повышении кровяного давления. Известен случай когда, что при сотрясении грудной клетки увеличивается емкость легочной ткани. Технически этот процесс трудно выполним. На больное место кладут кончики пальцев мякотью последних фаланг или же плашмя на всю ладонь и проводят быстрые, равномерные сгибания и разгибания в локтевом суставе. Предплечье при этом приходит в ритмичное дрожательное движение, которое через лучезапястный сустав и кисть передается на сотрясаемую область. Рука на сотрясаемой области лежит свободно и спокойно, она только передает дрожание на лежащие под ней ткани, не проводя самостоятельных движений. Сотрясение передается глубоко в ткани, так, например, на передней поверхности груди, приходит в дрожание весь столб воздуха в легких и сотрясение передается на заднюю поверхность грудной клетки. Наложив руку на спину больного, мы ясно ощущаем сотрясение, проводимое на передней поверхности груди. Сотрясение ладонью проводят на груди, животе и сердечной области, т. е. на обширных областях тела.

Сотрясение на болевых точках иначе называется вибрацией. Ритм движения при вибрации значительно чаще, чем при сотрясении; вибрация, идущая из локтевого сустава, передается на больное место через один или два пальца, на него положенные. Вибрация проводится не более 2 или 3 минут и сопровождается поглаживанием.

Техника вибраций

Учиться делать вибрацию можно и на самом себе, например, положив руку на бедро. Для того, чтобы убедиться, хорошо ли выходит дрожание, можно сделать следующий опыт: поставить на стол стакан с водой, обхватить его рукой и делать ею дрожание. При правильно проведенном дрожании в движение приходит центральный столб воды; при неправильной вибрации приходит в колебание из стороны в сторону вся вода в стакане.

В настоящее время ручная вибрация заменяется инструментальной. Существует большое число приборов для проведения вибрации. Одни из приборов менее совершенные, приводятся в движение рукой, другие же – при помощи электрического тока. При применении хороших вибраторов появляется возможность проводить равномерную вибрацию, регулировать переход от одной скорости к другой, действовать на глубокие ткани и органы, не утомляя работающего.

Остальные приемы массажа, например: поглаживание, растирание и разминание, могут и должны проводиться только руками; при машинной работе теряется для больного главное, это точное представление массажиста о том, в каком состоянии находятся подлежащие лечению органы.

Основные приемы вибрации

Разновидности вибрации — непрерывистая, прерывистая, лабильная, стабильная (основные приемы); сотрясение, встряхивание, рубление, похлопывание, поколачивание, пунктирование (вспомогательные).

Все разновидности этого приема оказывают на организм ярко выраженное рефлекторное воздействие — они усиливают рефлексы. Сосуды сужаются либо расширяются — зависит это от того, как используется вибрация, точнее, от ее частоты и амплитуды. Артериальное давление при вибрации способно существенно понизиться. Частота сердечных сокращений снижается, у отдельных органов изменяется секреторная деятельность.

Например, после переломов вибрация помогает сократить срок образования костной мозоли на месте перелома – т.е. вибрация сокращает срок восстановления после переломов. Вибрация оказывает огромное влияние как на периферическую, так и на центральную нервную систему. Она действует возбуждающе, тонизирующе в большей степени, чем многие другие массажные приемы, потому этот прием активно используется при вялых параличах важнейших нервных стволов и атрофии отдельных мышечных групп.

Непрерывистая вибрация

Этот прием выполняется концевой фалангой одного или нескольких пальцев (рис. 24, а), в зависимости от того, на какую область тела делается массаж.

Непрерывистая вибрация может выполняться:

  • одной или двумя кистями рук (рис. 24, б)
  • всей ладонью (рис. 24, в)
  • основанием ладони, кулаком (пальцами, сжатыми в кулак).

Используется такой вид вибрации при массаже области гортани, таза, спины, мышц бедра, голени, плеча, предплечья, по ходу важнейших нервных стволов, в месте выхода нерва.
Непрерывистая вибрация
Рис. 24. Непрерывистая вибрация

Прерывистая (ударная) вибрация

Такой вид вибрации выглядит как нанесение поочередных, следующих один за другим ударов кончиками полусогнутых пальцев или ребром ладони, ее локтевым краем. Можно ударять и тыльной поверхностью слегка разведенных пальцев, ладонью с согнутыми или сжатыми пальцами, сжатой в кулак кистью. Движения выполняют одной, чаще двумя руками попеременно.

Этот прием используют при массаже ног, рук, спины, груди, живота, области таза. На лице и голове прерывистая вибрация делается тоже, в этом случае движения выполняют пальцами.
Прерывистая вибрация - пальцевой душ
Рис. 25. Прерывистая вибрация («пальцевой душ»)

Вспомогательные приемы вибрации

Сотрясение

Сотрясение производится всеми кистями или отдельными пальцами. Движения производятся в различных направлениях. По виду движения напоминают как бы просеивание массажистом муки через сито.

Применяют сотрясение при массаже живота, гортани, отдельных мышц, при спастических мышечных группах.
Сотрясение
Рис. 26. Сотрясение

Встряхивание

Массируемая часть тела фиксируется. Обычно это верхняя или нижняя конечность, так как этот прием применяется только на конечностях.
Встряхивание делается одной или двумя руками.

  • Если массируются верхние конечности, массажист делает как бы «рукопожатие» и встряхивает руку пациента в горизонтальной плоскости (рис. 27, а).
  • На нижних конечностях, наоборот, встряхивание делается в вертикальной плоскости; при этом голеностопный сустав фиксируется, а коленный — выпрямляется (рис. 27, б).

Встряхивание
Рис. 27. Встряхивание

Рубление

Работают локтевые края кистей рук массажиста. Ладони его располагаются на расстоянии 2—4 см друг от друга. Движения быстрые, ритмичные, выполняются вдоль мышц.
Рубление
Рис. 28. Рубление

Похлопывание

Похлопывание производится ладонями одной или двух рук. Пальцы могут быть или сомкнуты, или согнуты — в этом случае образуется воздушная подушка, смягчающая удар руки о тело.

Используется прием при массаже груди, спины, в области поясницы, таза, на верхних и нижних конечностях.
Похлопывание
Рис. 29. Похлопывание

Поколачивание

Выполняется локтевыми краями одной или обеих кистей, которые согнуты в кулаки (рис. 30, а), а также тыльной стороной кисти (рис. 30, б). Применяется при массаже спины, в поясничной и ягодичной областях, на конечностях.

Поколачивание
Рис. 30. Поколачивание: а—локтевым краем кисти; б — тыльной стороной согнутых пальцев

Пунктирование

Его делают концевыми фалангами 2 и 3 либо 2 и 5 пальцев. Движение напоминает выбивание дроби на барабане. Можно работать одной или двумя руками. Применяется прием на лице, в местах выхода важнейших нервных стволов, в области живота, спины, груди.

Вибрация не должна вызывать у массируемого болезненных ощущений. Помните, что сила и интенсивность воздействия зависят от угла между телом больного и массирующей кистью. Чем ближе этот угол к 90 градусам, тем сильнее оказываемое воздействие.

Противопоказания для вибрации

Продолжительность выполнения ударных приемов в одной областине более 10 секунд; следует комбинировать ударные приемы с другими приемами. Мелкие, с малой амплитудой вибрации при длительном выполнении вызывают расслабление, успокоение. Непродолжительные, с большой амплитудой, прерывистые — тонизируют массируемого человека.

Прерывистые вибрации, особенно рубление и поколачивание, не применяют на внутренней поверхности бедер, в подколенной области, в местах проекции внутренних органов: почек, сердца и т. д. Особенно это касается массажа пожилых людей.

Если есть возможность, используйте аппаратную вибрацию — этот прием очень утомителен для массажиста.

Звук...


Массаж лица по методу Аквичоп


Посмотрев это видео, вы сможете научиться делать себе самомассаж лица. Данный массаж предназначен для омоложения лица(метод называется Аквичоп). Нужно делать... Открыть Массаж лица по методу Аквичоп в большом размере

Аюрведический монгольский массаж - мастер-класс


Монгольскую школу аюрведического массажа демонстрирует врач высшей категории и практикующий массажист Зотиков А. Г. Открыть Аюрведический монгольский массаж - мастер-класс в большом размере
Смотреть все видео →